Sesiones de Terapia Individual

Te acompaño en tu camino para que recuperes tu Confianza y tu Autoestima

A través de éste proceso te ayudo a retomar tu fuerza interior, es el camino en el que vuelves a amarte y a creer en ti, transformando creencias y bloqueos

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Fase 1

Anclaje en el presente

Trabajaremos el anclaje en el presente, fortalecemos la confianza y la seguridad en ti mismo, cultivando y mimando la autoestima tomando conciencia del aquí y ahora, buscamos los puntos, bloqueos y creencias que no te dejan avanzar

Fase 2

Transformación de Creencias

Para potenciar tu poder personal, echamos un vistazo al pasado. Vemos las creencias y recuerdos, deshacemos aquello que ya no necesitas y que ha ido aumentado con el paso del tiempo alimentándose con los miedos mentales y emocionales

Fase 3

Consolidación

Vuelves a estar re-conectado a ti mismo y sabes escucharte. Tomamos conciencia del camino recorrido y establecemos las pautas necesarias para que nunca vuelvas a caer en fases anteriores y sientas que, a partir de ahora, vas a aceptarte incondicionalmente

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